.png)
Elérkezett a légspárga workshop beltéri változata
Miért várnánk nyárig, hogy átélhesd a spárgafejlesztés leghatékonyabb és legdinamikusabb technikáit? Ez a workshop nem csupán a látványról szól, hanem a hosszú távú eredményekről is, hogy tested tartósan megőrizze a fejlődést!
2 órás izgalmas workshop vár Rád, ahol szárnyalva spárgázunk a levegőben a legmenőbb technikákkal, ahol az ügyességed és a mosolyod egy pillanatban találkozik!
Mert milyen uncsi is lenne csak a talajon csúszkálni, mi nem a sablonos módszerekről vagyunk híresek!
Mit kapsz a workshopon?
Egy olyan különleges tréninget, ahol:
➤ Új mélységeket és technikákat fedezhetsz fel a spárgázásban
➤ Innovatív módszerekkel fejlesztheted a légspárgádat
➤ Tartós eredményeket érhetsz el egyedi gyakorlatokkal
➤ Kihívásokkal teli gyakorlatok
➤ Látványos végeredmények, centiben mérhető fejlődés
ÉLD ÁT A FLEXY ÉRZÉST!
Szia, Katie vagyok!
Kiemelten fontos számomra az egyéni szabadság, a saját magamhoz igazított idő- és energiabeosztás. Szerintem elavult szemlélet, hogy aki törődik magával, az önző. Én figyelek a belső hangomra, igényeimre, helyzet felismerek, és azt követem még a nehéz élethelyzetekben is.
Az évek során rengeteg olyan tapasztalatot szereztem, amit a KatARTic programomban is kamatoztathatok. Éppen ezért a KatARTic "nem csak egy hajlékonyságfejlesztő edzés", hanem egy életérzés.
A Flexy lányokat, illetve az óráimat, workshopjaimat is eszerint a gondolkodásmód szerint fejlesztem, tanítom. Fontos, hogy a lányok merjenek kilépni az árnyékukból, hogy igenis helyezzék magukat előre a fontossági sorrendjükbe! A workshopokon és az órákon nem csak a testi, de lelki fejlődésre is figyelek!
Miben tudok segíteni?
A hajlékonyságfejlesztés során nemcsak a mozgáskoordinációd, rugalmasságod és testtudatod javul, hanem egy elképesztő lelkisebb fejlődésen is át fogsz menni. Minden egyes flexy alkalom, esemény lehetőséget ad arra, hogy kilépj a komfortzónádból, és új magasságokat érj el, mind testileg, mind lelkileg.
A fokozott hajlékonyság segít abban, hogy szabadabban és könnyebben mozogj, így nemcsak a mindennapi tevékenységeidet végezheted el hatékonyabban, hanem a saját határaidat is újraértelmezheted. Az általam kínált személyre szabott programok révén bármely szinten elkezdheted fejleszteni hajlékonyságodat.
A Légspárga workshopon minden lépésnél melletted leszek, segítek a megfelelő gyakorlatok kivitelezéseben. Ha úgy érzed, hogy a mozgásodban akadályokba ütközöl, vagy szeretnél szabadabban és könnyebben mozogni, akkor mindenképp itt a helyed! A Flexyzés tényleg nem csupán egy fizikai változás, hanem egy teljesen új, magabiztosabb és erősebb éned születése is lesz.
TE+KATARTIC FLEXIBILITY = A LEGSZEBB SPÁRGÁK, LÁTVÁNYELEMEK
Ezt érdemes tudnod!
A részvételhez NEM szükséges hogy meglegyen a spárgád, az se hogy közel legyél a spárgához! Azét csináljuk, hogy fejlődj, egy szuperül összerakott többszörösen letesztelt edzésterv alapján dolgozunk minden tudásszinthez igazítva az órán.
Mire számíthatsz a workshopon?
➤ Légspárga-dinamikát fejlesztő technikák élő bemutatása
➤ Kreatív eszközhasználat és változatos módszerek alkalmazása
➤ Kemény edzés, amely fejleszt és új szintekre emel
➤ Látványos flexy spárga pózo
➤ Fájdalommentes spárgaszint elérése
➤ Centiben mérhető fejlődés, garantáltan!
Különleges élmény vár rád, és a napot természetesen egy lélegzetelállító fotózással zárjuk a kedvenc gyakorlataidban!
Mit érdemes még tudnod?
Időpont és helyszín
➤2024. 01. 24. 18:00-20:00
➤ Astoria The Stage
Figyelem! Ez a tréning intenzív, technikai és fejlesztő jellegű!
Kiknek szól?
➤ Akár hobbi sportolók, táncosok vagy légtornászok számára is tökéletes
➤ Kezdő szint felett mindenkinek aki szeretné fejleszteni a spárgáját (Tehát nem szükséges spárga közeli állapot, de ha van, akkor abban mélyítünk. Ha már kicsit is foglalkoztál a testeddel, van alap testtudatod, és kis tapasztalatod a hajlékonyságfejlesztés területén).
➤ Elég, ha már van alap testtudatosságod vagy spárga közeli állapotod
Kezdés jan. 24.
11 900 magyar forintElérhetőség betöltése...
Elérhetőség betöltése...