Katie vagyok, a KatARTic Flexibility megálmodója!

​

A KatARTic számomra nem egy edzésprogram. Inkább egy tér, ahol újra kapcsolódhatsz önmagaddal – ahol a mozdulatokon keresztül tanulod meg, milyen az, amikor végre nem akarsz kisebbnek látszani, mint aki valójában vagy.

Ezért nem csak pózokat tanítok, hanem szemléletet is: hogy hogyan lehetsz jelen a testedben, hogyan válhatsz láthatóvá, és hogyan rakhatod magad a saját életed középpontjába – bűntudat nélkül.

A csoportos óráimon és workshopjaimon nem az a cél, hogy mindenki egyformán hajoljon – hanem hogy mindenki merje megélni a saját erejét, lendületét, stílusát. Mert a valódi hajlékonyság ott kezdődik, amikor többé nem feszíted meg magad – hanem kinyílsz.