Angolspárga Special | katARTic.Flexibility
top of page
Sky

Angol Spárga Workshop

Fedezd fel az angolspárga titkait egy izgalmas és dinamikus workshop keretében!

Tudtad, hogy az angolspárga fejleszti a haránt spárgát is, de fordítva ez nem biztos? Miért nehezebb az angol, mint a haránt? Előre vagy felfele áll a térdünk a helyes angolspárgánál? És főleg: Miért nem megy már (még) lejjebb? 

IMG_1779.jpeg

Mikor ajánlom?

  • Ha eddig csak álmodoztál róla

  • Ha edzéseken a hátad közepére se kívánod az angolspárgázást, dee tudod hogy jó lenne haladni benne

  • Ha azt hiszed: áhh, ez neked lehetetlen

  • Ha éppen szereted, sikerül is, de nem tudod hogyan használd, vagy hogy fejlődj benne tovább

Itt az idő, hogy mindenre választ kapj, és mélyebben elsajátítsd az angolspari minden fortélyát!

Plant Shadow

Mit kapsz a workshopon?

*Profi technikák és kivitelezési módok, amikkel te is perfekt tudod majd mélyíteni az angolodat.

 

*Inspiráló póz ötletek, amelyekkel nem csak jobban fejlődsz, de jól is nézhetsz ki közben.

 

*Összetett és alapos intenzív tréning + rávezető gyakorlatok, amelyek megadnak mindent, ami a sikerhez kell.

 

*Exkluzív "cheat kódok", amiket csak nálunk hallhatsz, s amikor ez beépül a megértésbe, te is az angolspárga királynője lehetsz!

Fontos tudnivalók

Időpont: 05.10. Péntek 17:30-20:00

 

Helyszín: A friss levegőn, naplementében edzünk majd, hogy minden energia szabadon áramolhasson. (Időjárási akadályok esetén a megoldást emailben kommunikáljuk).

 

Tali a Puskás Crossfit parknál, de ne aggódjatok, az edzés egy része még azon belül is speckóbb, privátabb spoton lesz!

Ki jöhet?

 

Ha már van némi alapod a hajlékonyság fejlesztésében, erős kezdő, középhaladó vagy; vagy ha magasabb szinten vagy, de még újdonságokra vágysz, itt a helyed! 

 

Akár távol, akár közel jársz a tökéletes angol spárgához, akár már meg is van, gyere és fejlődj velünk!

hfgbfgbfg.jpg

Csatlakozás

A helyek száma extrán korlátozott, így időben jelentkezz!

bottom of page