top of page
Keresés


Futsz, edzel, imádod… de mi lesz a spárgáddal? Hajlékonyságfejlesztés és futás
Futsz, edzel, imádod… de mi lesz a spárgáddal? Hajlékonyságfejlesztés és futás
Kati Bacsa
jún. 8.2 perc olvasás


A kávéfüggőség leleplezése – Miért nem iszom többé?
A kávéfüggőség leleplezése – Miért nem iszom többé? Tudod, mi a közös a kávéban és a fast fashion-ben? Mindkettő függőséget okoz, és észre sem veszed, hogy kihasználnak! Na de várj, elmesélem…”
Kati Bacsa
jún. 6.1 perc olvasás


Hogyan eddz, ha megjött?
Oké, szóval megjött… és most mi legyen az edzéssel? A legtöbb nő ilyenkor legszívesebben összegömbölyödne egy pokróc alatt, de ha benne vagy egy edzés Flow-ban, akkor érthető, hogy nem akarsz kimaradni! www.hajlekoynsagfejlesztes.hu
Kati Bacsa
máj. 31.1 perc olvasás


Fedezd fel az online flexy érzést: Hajlékonyság, erő és önbizalom egy csomagban! #videoskurzus
Fedezd fel a Flexy Queen életérzést: Hajlékonyság, erő és önbizalom egy csomagban! Online videós hajlénkonyságfejlesztő kurzus kezdőknek.
Kati Bacsa
ápr. 2.2 perc olvasás


Tartsd lendületben a fejlődésed: A KatARTic Flexibility titkai a motivációhoz és sikerhez
Tartsd lendületben a fejlődésed: A KatARTic Flexibility titkai a motivációhoz és sikerhez
Kati Bacsa
márc. 28.2 perc olvasás


Úgy érzed, hogy elérhetetlen a spárga?
Te tudod milyen érzés hajlékonyabbnak és magabiztosabb lenni, mint valaha?Úgy érzed, hogy elérhetetlen a spárga?
Kati Bacsa
márc. 24.2 perc olvasás


KatARTic Flexibility: A Hajlékonyság útja önszeretettel és élményekkel
A hajlékonyságfejlesztés több mint fizikai gyakorlatok sora - egy olyan életmód és szemléletmód, amely az önkifejezést helyezi előtérbe.
Kati Bacsa
márc. 21.1 perc olvasás


Miért érdemes a KatARTic Flexibility módszert választanod, ha a hajlékonyság fejlesztése a célod?
Miért érdemes a KatARTic Flexibility módszert választanod, ha a hajlékonyság fejlesztése a célod?
Kati Bacsa
márc. 18.3 perc olvasás


KatARTic Flexibility: Ki mondta, hogy a kezdők nem lehetnek hajlékonyak?
Ha eddig azt hitted, hogy a spárga és a látványos hajlékonyság csak a profi sportolók kiváltsága, akkor van egy jó hírünk!
Kati Bacsa
márc. 14.1 perc olvasás


Amikor jól érzem magam, Flexyzek - hajlékonyságfejlesztés
A Flexy nemcsak a test hajlékonyságáról szól, hanem arról is, hogy mennyire tudod átadni magad a pillanatnak – könnyedén.
Kati Bacsa
márc. 7.2 perc olvasás


Hogyan érd el a tökéletes spárgát gyorsabban és könnyedén?
Hogyan érd el a tökéletes spárgát gyorsabban és könnyedén? A spárgázás sokak számára a hajlékonyság végső próbája, de a legtöbben elakadnak!
Kati Bacsa
febr. 21.1 perc olvasás


A KatARTic Flexy valódi lényege: Önszeretet és önünneplés
A KatARTic Flexy valódi lényege: Önszeretet és önünneplés. Hajlékonyságfejlesztés, spárgák, rugalmassák? Ezt meg kell ünnepelni!
Kati Bacsa
febr. 14.2 perc olvasás


Hajlékonyságfejlesztés és spárga kortalanul: Hogyan érd el a maximális rugalmasságot?
A hajlékonyság nemcsak a versenysportolók kiváltsága, hanem bárki számára elérhető cél, kortól és előképzettségtől függetlenül.
Kati Bacsa
febr. 7.1 perc olvasás


Flexy Workshopok: Különleges Események, Különleges Csajoknak!
Fedezd fel a Flexy világát – ahol a határok eltűnnek és a mozgás új dimenzióját éled meg!
Kati Bacsa
jan. 24.2 perc olvasás


A légspárga művészete: Több, mint csak egy látványos trükk
A "Katartic Flexibility workshop során a légspárga művészete nemcsak a test hajlékonyságát, hanem a mentális erőt is fejleszti, segítve a r
Kati Bacsa
jan. 17.2 perc olvasás


Mi is az a KatARTic Flexibility?
A program alapja egy egyedi módszertan, amely a mozgást, az erőt és a testkontrollt ötvözi.
Kati Bacsa
jan. 8.2 perc olvasás


KatARTic Flexibility online kurzus
Úgy érzed, hogy már rengeteg videót megnéztél, de még mindig nem érzed azt a nagybetűs, mindent felülíró érzést?
Kati Bacsa
jan. 3.2 perc olvasás


Mennyi idő alatt lesz meg a spárgám? - KatARTic Flexibility
Hajlékonyságfejlesztés személyesen és online is a KatARTic Flexibilitynél!
Kati Bacsa
2024. dec. 27.3 perc olvasás


KatARTic Flexibility - Full kezdő tanfolyam
A full kezdő csoportban nagyon fokozatosan, felépítve haladunk, kicsit több tréninggel és technikázással.
Kati Bacsa
2024. dec. 13.2 perc olvasás


Háziasszonyok, spárgában? - KatARTic Flexibility
A spárgában nincs (kor)határ! Képzeld el, hogy valaki azt mondja neked: "A hajlékonyság gyakorlása tönkreteszi az ízületeidet." Igen, ezt...
Kati Bacsa
2024. nov. 1.2 perc olvasás
bottom of page