.png)
MÁJUSI TANFOLYAM
-
El taller tendrá una duración de 2 días.
-
En las clases repasaremos los métodos extensos y estructurados del entrenamiento de los espárragos.
-
Además del desarrollo de habilidades, el objetivo básico es bajar tu nivel espectacularmente hasta el suelo 😍
-
La gama de poses y elementos visuales de Asparagus parece más limitada, ¡pero no dejes que eso te engañe! Te mostraré nuevos
-
También será importante aprender qué es lo que más le favorece al desarrollo de su cuerpo, o qué causa/causó su estancamiento.
-
Y también aprenderemos cómo usarlo y en qué área cómo aplicar tu nivel mejorado.
Hajlékonyságfejlesztő edzőként vallom, hogy a teljes test tréningezésével érjük el a legnagyobb eredményeket, hiszen a hajlékonyságfejlesztés egy rendkívül összetett sport terület.
Azonban ismét egy igazán hiánypótló, kiegészítő technikai pózgyakorlós tanfolyam típust szeretnék neked bemutatni, amit eddig még nem próbáltál – itt minden az apró részletek kidolgozásáról és a technika tökéletesítéséről szól! Ez a különleges alkalom kimondottan a hajlékonysági pózok csúcsra járatására és a mentális felkészülésre koncentrál.
Ez az 5 alkalmas órasorozat új dimenziót nyit a pózok technikai kivitielezésében, és garantáltan lenyűgöző élményt nyújt majd neked, ha szeretnéd fejleszteni a a legszebb látványelemeket tökéletesre fejleszteni. Akkor ajánlom, ha van már némi hajlékonyságfejlesztéssel kapcsolatos tapasztalatod (pl. voltál már workshopon), vagy ha rendelkezel alapvető testtudattal, illetve ha profi vagy és határ a csillagos ég!
TALLER DE ESPÁRRAGOS INGLESES
2 serie diaria de entrenamiento en línea
🙋🏼♀️ Lo organizaremos online, pero además de la comodidad de tu casa, opcionalmente podrás ir al gimnasio con el resto de participantes el viernes 🤗
-
Si solo lo has soñado
-
Si no quieres sparring en inglés en medio de tu espalda durante el entrenamiento
-
Pero sabes que sería bueno avanzar en ello.
-
O piensas: ahh, esto es imposible para ti
-
O simplemente te encanta, lo logras, pero no sabes cómo usarlo ni cómo desarrollarte más ✨😍
Kinek ajánljuk?
Ez az óra kezdő szint felett ajánlott:
-
Ha már van némi hajlékonysági sportmúltad (pl. jártál már katARTic tanfolyamon, karika, rúd, tánc, jóga, gimnasztika,stb.).
-
Ha rendelkezel alapvető testtudattal, terhelhető vagy és mersz belekezdeni a legszebb, legnehezebb elemek kivitelezésébe.
-
Haladóknak, akik nem ismernek határokat, és céljuk a "Csillagos ég, és tovább"
A pózok és elemek kivitelezése ezen az órán akár (több) eszközhasználattal, különleges térben vagy extrém környezetbe helyezve, illetve egyedi testhelyzetekben is megvalósul. Ezáltal az óra még összetettebbé válik, és új szintre emeli illetve mélyíti a technikai tudásodat.
Ha még inkább a képességfejlesztést szeretnéd erősíteni magadban, akkor a Full Kezdő óra típusunkat ajánljuk, amik tökéletes alapot adnak, hogy később ezt az órát is kipróbálhasd.
Miért csatlakozz?
A tanfolyam rengeteg különleges előnnyel jár, amit
nagy kár lenne kihagynod.
Exkluzív lehetőség
Kifejezetten a visszajelzéseket tartottuk szemelőtt, hogy pontosan milyen típusú tanfolyamra lenne szükségetek.
Tökéletes kivitelezés
A pózgyakorló tanfolyam szuperül megalapozza neked, hogy a következő szintre emeld a technikádat.
Professzionális támogatás
Több, mint két évtizedes tapasztalattal és egyedi módszertannal segítek neked abban, hogy minden elakadásod orvosoljam.
Ízelítő a lehetséges pózokból, elemekből:
Perec" és változatai, flamingó, needle póz, különleges spárgahelyzetek és vadiúj "flexy shape" formák, melyeket itt most először kipróbálhatsz.
