top of page
HEADTOTOE

 

TAVASZKÖSZÖNTŐ HEAD TO TOE: FLEXY PÓZ ÓRA

KIMONDOTTAN KEZDŐKNEK

Kezdő vagy, de igazán szeretnéd kipróbálni magad? Vagy már előrébb haladtál, de szívesen challengeznél, felkészülten? Elrugaszkodnál a szokásos “alap edzésformától”? 

Akkor eljött a Te időd! 

2024-07-18 22-29-20.jpeg

Az alapoktól kezdve indítunk, hogy minden résztvevő a saját tempójában haladhasson, mégis már az első alkalommal olyan lenyűgöző elemeket tanulsz meg, amiktől garantáltan tátva marad majd a szád! 

Ezt a workshopot garantáltan sokáig fogod emlegetni!

A workshop során olyan technikával ismerkedhetsz meg, amelyek lehetővé teszik, hogy a fejlődésed mérése konkrétan centiméterekben is nyomon követhető legyen. A csípő, a hát és a váll minden egyes izomcsoportját alaposan megdolgoztatjuk, így nemcsak a mozgáskoordinációd, hanem az erőnléted és rugalmasságod is látványosan fejlődik.

Ez a workshop kezdőknek lett kifejlesztve, de tökéletes azoknak a haladóbbaknak is, akik szeretnék ezt az elemet még profibban elsajátítani – akár spárgában is kivitelezve!

Az workshopon segítek, hogy magabiztosan elindulj ezen az úton, még akkor is, ha azt érzed, hogy azt sem tudod hogy kezdj neki!

Leaves Shadow
  • Intenzív, 100 perces gyakorlás a hajlékonyság fejlesztés legütősebb eszközeivel és módszereivel

  • Látványelemek – egy szuper menő póz, amit a végén már biztosan meg tudsz csinálni! 

  • A haladó órák tematikáját és challenge érzését formáltam át kezdő szintre, megtartva minden vibe-ot és adrenalint!

  • Az elmélet és a gyakorlat kéz a kézben jár – minden mozdulatnak meglesz az oka, hogy mikor és miért csináljuk.

  • A Privát Rooftop a gyönyörű helyszín, ahol tényleg csak te és a flow lesztek.

Mire számíthatsz?

2024-07-18 22-27-48.jpeg

𝗞𝗲́𝗽𝘇𝗲𝘁𝘁𝘀𝗲́𝗴𝗶 𝘀𝘇𝗶𝗻𝘁: Teljesen kezdőket várunk, vagy olyan középhaladókat, akik szeretnék ezt a látványos trükköt magasabb szintre emelni.

𝗥𝗲́𝘀𝘇𝘃𝗲́𝘁𝗲𝗹𝗶 𝘁𝘂𝗱𝗻𝗶𝘃𝗮𝗹𝗼́𝗸:

 

Időpont: Március 1. szombat 11:00-12:45

Helyszín: The Private Rooftop 1146, Budapest, Hermina út 63,

Hangulat: Vidám, támogató KatARTic sportélmény, ahol nemcsak az alapból hajlékonyak vehetnek részt – hiszen mindannyian fejlődni jöttünk!

Ha úgy érzed, hogy merevséged gátolja a fejlődésedet, és szeretnél magabiztosan nekivágni a komolyabb hajlékonyság-fejlesztésnek, akkor ez az óra neked szól! Már egy alkalom is csodákra képes. Próbáld ki, és tapasztald meg, milyen érzés az, amikor a merevség és kötöttség eltűnik, és a magabiztosságod nő!

 

A HELYEK SZÁMA KORLÁTOZOTT!

2024-07-18 22-26-06.jpeg
  • Teljesen kezdőknek és középhaladóknak egyaránt!

    Kezdés márc. 1.

    12 900 magyar forint

    Elérhetőség betöltése...

    Elérhetőség betöltése...

bottom of page