

Az alapoktól kezdve indítunk, hogy minden résztvevő a saját tempójában haladhasson, mégis már az első alkalommal olyan lenyűgöző elemeket tanulsz meg, amiktől garantáltan tátva marad majd a szád!
Ezt a workshopot garantáltan sokáig fogod emlegetni!
A workshop során olyan technikával ismerkedhetsz meg, amelyek lehetővé teszik, hogy a fejlődésed mérése konkrétan centiméterekben is nyomon követhető legyen. A csípő, a hát és a váll minden egyes izomcsoportját alaposan megdolgoztatjuk, így nemcsak a mozgáskoordinációd, hanem az erőnléted és rugalmasságod is látványosan fejlődik.
Ez a workshop kezdőknek lett kifejlesztve, de tökéletes azoknak a haladóbbaknak is, akik szeretnék ezt az elemet még profibban elsajátítani – akár spárgában is kivitelezve!
Az workshopon segítek, hogy magabiztosan elindulj ezen az úton, még akkor is, ha azt érzed, hogy azt sem tudod hogy kezdj neki!

-
Intenzív, 100 perces gyakorlás a hajlékonyság fejlesztés legütősebb eszközeivel és módszereivel
-
Látványelemek – egy szuper menő póz, amit a végén már biztosan meg tudsz csinálni!
-
A haladó órák tematikáját és challenge érzését formáltam át kezdő szintre, megtartva minden vibe-ot és adrenalint!
-
Az elmélet és a gyakorlat kéz a kézben jár – minden mozdulatnak meglesz az oka, hogy mikor és miért csináljuk.
-
A Privát Rooftop a gyönyörű helyszín, ahol tényleg csak te és a flow lesztek.
Mire számíthatsz?

𝗞𝗲́𝗽𝘇𝗲𝘁𝘁𝘀𝗲́𝗴𝗶 𝘀𝘇𝗶𝗻𝘁: Teljesen kezdőket várunk, vagy olyan középhaladókat, akik szeretnék ezt a látványos trükköt magasabb szintre emelni.
𝗥𝗲́𝘀𝘇𝘃𝗲́𝘁𝗲𝗹𝗶 𝘁𝘂𝗱𝗻𝗶𝘃𝗮𝗹𝗼́𝗸:
Időpont: Március 1. szombat 11:00-12:45
Helyszín: The Private Rooftop 1146, Budapest, Hermina út 63,
Hangulat: Vidám, támogató KatARTic sportélmény, ahol nemcsak az alapból hajlékonyak vehetnek részt – hiszen mindannyian fejlődni jöttünk!
Ha úgy érzed, hogy merevséged gátolja a fejlődésedet, és szeretnél magabiztosan nekivágni a komolyabb hajlékonyság-fejlesztésnek, akkor ez az óra neked szól! Már egy alkalom is csodákra képes. Próbáld ki, és tapasztald meg, milyen érzés az, amikor a merevség és kötöttség eltűnik, és a magabiztosságod nő!
A HELYEK SZÁMA KORLÁTOZOTT!

Teljesen kezdőknek és középhaladóknak egyaránt!
Kezdés márc. 1.
12 900 magyar forintElérhetőség betöltése...
Elérhetőség betöltése...