Légspárga Special | katARTic.Flexibility
top of page
Turquoise Sky

𝐓𝐔𝐃𝐓𝐀𝐃, 𝐡𝐨𝐠𝐲 𝐚 𝐬𝐩𝐚́𝐫𝐠𝐚 𝐤𝐞́𝐭𝐬𝐳𝐞𝐫 𝐚𝐤𝐭í𝐯𝐚𝐛𝐛𝐚𝐧
𝐞́𝐬 𝐠𝐲𝐨𝐫𝐬𝐚𝐛𝐛𝐚𝐧 𝐟𝐞𝐣𝐥𝐨̋𝐝𝐢𝐤 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐠𝐨̋𝐛𝐞𝐧?

Ha nem hiszed, repülj utána!

Tanuld meg és értsd meg a légspárga fejlesztés - megfelelő változatait és kombinációit, a gyakorlatok eredményes működését! Edzz keményen a naplementével , s élvezd a képzés átütő eredményeit!

IMG_1919.jpeg

Téged vár a levegő, ha...

  • Úgy érzed, stagnál a spárgád és aktívan - akár 10cm-t is - lazítanál rajta

  • Esetleg már durván negatívba szeretnél menni

  • #adrenalinpowerImádod az extrém gyakikat is, amik mégjobban beindítanak

  • Vágysz egy olyan kemény tréningre, ami mind mentálisan mind fizikailag igénybe vesz

  • Szívesen kipróbálnál vagány, új technikákat

  • Szeretnéd érteni is a helyes kivitelezést és működést

Itt most szó szerint elrugaszkodunk a talajtól és a klasszik spárgafejlesztő soroktól, és egyedi edzéstervvel a levegőbe repítjük a spárgáinkat!

Fontos tudnivalók

Időpont: 06.07. 17:30-19:30

Részvételi díj: 13.900 Ft

Helyszín: Dagály melletti pálya

IMG_1929.jpeg

Képzettségi szint:

➤ Karika, silk, hammock, rúd, rg gymnastic, circus artist-ok, táncosok számára is tökéletes
➤ Valamint hobby sportolóknak is ajánlott
➤ Feltétel mindössze a kellő, alap testtudatosság
➤ Spárga vagy spárgaközeli állapot (10-20 cm hiány még belefér, sőt igazán megindító lesz)
➤ Elszántság
➤ Alap állóképesség és fókusz képesség

Figyelem! Az edzés főleg technikai és nagyot előrelendítő aktív, kimerítő, fejlesztő, és komplex spárgatréning!
A haránt és az angolspárgával is foglalkozunk

A fotózás, eredmények megünneplése természetesen lesz, de ezúttal az másodlagos. Viszont a Duna feletti naplemente színben pompázó légsparikat nem hagyjuk ki a végén

Csatlakozás

A helyek száma extrán korlátozott, így időben jelentkezz!

bottom of page