Flexy Kezdő (Full kezdő 5 alkalom)

Szolgáltatás leírása

Ebben a csoportban nagyon fokozatosan, felépítve haladunk, kicsit több tréninggel és technikázással és - most még kevesebb - látványelemmel, pózgyakorlással. Sokat gyakorolunk viszont rá, felkészítjük a testet minden további csodára, és főleg: megértjük pontosan a testünk viselkedését, működését és működtetését. Képzettségi szint: ⭐Ez a csoport alap szinten dolgozik, de emelkedő intenzitással ⭐Semmilyen sportmúlt- és jelen nem szükséges a kezdéshez ⭐Viszont az egészséges és terhelhető fizikai állapot elengedhetetlen ⭐Ha újrakezdő vagy, de még alapoznál, akkor is megfelelő választás ⭐Ha szeretnél a sporteredményeidből, jóga mozgásodból többet kihozni Kinek ajánlott? ⭐Érkezz ide, ha még sohasem fejlesztetted a flexibilitásod ⭐Gyere, ha teljesen új Neked a hajlékonyságfejlesztés világa ⭐Ha még "csak" ismerkedni szeretnél a katARTic Flexibilityvel ⭐Ha szeretnél megtanulni spárgázni :) ⭐Ha fokozatosan, felépítve szeretnél haladni ⭐Ha fontos számodra a lassabb tempó, és a pontos megértés, akkor is, ha nagyon merevnek érzed magad jelenleg ⭐Ha a maximálisat szeretnéd majd kihozni az egészből, ezért hangsúlyt fektetsz az alapokra ⭐Ha olyan sportot szeretnél választani, ami esztétikai és élmény szinten is hozzátesz a jókedvedhez 🦋Az edzésre hozd magaddal: 🦋 Az alap csomag kötelező kiegészítői az óráknak, így kérlek szerezd be, vagy vásárold meg kedvezményes áron a shopban(6500 Ft), és viszem neked az első órára. -Csúszka korong -8 lyukas gumiszalag -Térdtámasz Az órákon: ❤️Összetett és felépített flexibility tréning ❤️Spárgatechnikák és alapos tréning ❤️Technikai szint alapozás, testtudatfejlesztés és mozgásfejlesztés ❤️Könnyen megvalósítható, fejlődésre ösztönző szép, alap látványelemek, néhány alkalmas hajlékonysági póz kidolgozása és kivitelezése is várható a kurzus vége fele ❤️A teljes test hajlékonyságát fejlesztő tanfolyam összetétellel, s képességspecifikus alkalmakkal találkozhatsz ❗ A befizetett díj 50%-a (klubban a 30%) foglalónak tekintendő, így az nem, viszont az 50%-ot visszafizetjük abban az esetben, ha a tanfolyam indulása előtt 7 nappal jelzed. A tanfolyam elindulása után, illetve más esetben nem áll módunkban a díj visszafizetése, viszont a helyed átruházható. Így kérlek, győződj meg a feltételekről. Hiányzás esetén órapótlásra, vagy más csoporthoz való csatlakozásra létszámtartási, logisztikai, szinttartás miatti, technikai,edzésterv felépítés, árazás és egyéb okok miatt nincs lehetőség.

Elérhetőségek