.png)
.jpg)
Mire számíthatsz az órákon?
-
Összetett és felépített flexibility tréning
-
Spárgatechnikák és alapos tréning
-
Technikai szint alapozás, testtudatfejlesztés és mozgásfejlesztés
-
Könnyen megvalósítható, fejlődésre ösztönző szép, alap látványelemek, néhány alkalmas hajlékonysági póz kidolgozása és kivitelezése is várható a kurzus vége fele
-
A teljes test hajlékonyságát fejlesztő tanfolyam összetétellel, s képességspecifikus alkalmakkal találkozhatsz
Az órákon a nehézségi szint alkalomról alkalomra fokozódik, de minden esetben kidolgozott, és az egyéni szinthez is igazodik.
Neked ajánlom, ha...
Szeretnél megtanulni spárgázni
Nagyon merevnek érzed magad jelenleg ️
Csak heti egyszer tudsz időt szakítani az edzésre ️
Még "csak" ismerkedni szeretnél a katARTic flexibilityvel
Fontos számodra a lassabb tempó, és a pontos megértés, fokozatosan szeretnél haladni
A maximálisat szeretnéd majd kihozni az egészből, ezért hangsúlyt fektetsz az alapokra ️
Olyan sportot szeretnél választani, ami esztétikai és élmény szinten is hozzátesz a jókedvedhez ️
Az egészet inkább önmagad fejlesztése,
challenge-ezések, és testi-lelki egészség ️
Nem életvitelszerűen szeretnéd ezt az edzést ️
.jpg)
3 mód, ahogy jelentkezhetsz a tanfolyamra
1. Lépj be a klubba mert ott mindig van előjelentkezési lehetőség, nem kell izgulni, hogy elfogynak a helyek - és egy csomó más egyedi kedvezmény is megtalálható. IRÁNY A CLUB
2. Iratkozz fel hírlevélre, és ott is időben kapod meg a jelentkezési linket, a klubtagok után pár nappal. Ha nem szeretnél lemaradni az időzítéssel és helyfoglalással, kérj hírlevelet. FELIRATKOZÁS
3. Itt az oldalon, amint aktívnak látod a jelentkezési gombokat!
A jelentkezés után emailben megkapsz, minden információt a részletekről!
Csatlakozz a májusi tanfolyamhoz
Jelenleg még nem tudsz csatlakozni a tanfolyamhoz, ahogy megnyitjuk a jelentkezést megjelenik a csatlakozás gomb. Iratkozz fel a hírlevélre, hogy ne maradj le a szabad helyekről!
Más csoport érdekelne?
_edited_edited.jpg)
.jpg)
