Flexy online óra (60 perc)

Szolgáltatás leírása

Nálam sosincs vége a nyárnak! 🌞 Téged sem választhat el a tenger egy ütős, mindent átmozgató Flexy órától! November 12-én egyenesen Teneriféről tartok egy online edzést, amire már olyan régóta vártál! Most végre bárhonnan csatlakozhatsz – a távolság nem akadály! Spárgázni szeretnél? Akkor hagyd abba a nyújtást, és dolgozzunk komplex gyakorlatokkal, amik a rugalmasságod mellett az erődet is fejlesztik! Ebben a 60 perces tréningben a legjobb technikákat mutatom meg neked, hogy gyorsan és hatékonyan érj el látványos fejlődést. Neked való az online órám, ha: -Kezdő vagy és most vágnál bele -Haladó vagy, de még többet gyakorolnál -Régóta szemezgetsz a katARTic Flexibility tanfolyamokkal, de még nem mertél belevágni - Szeretnél új módszerekkel fejlődni -Imádod a kihívásokat és a flexy challenge-eket -Távol élsz, és végre van lehetőséged csatlakozni! Mire számíthatsz? -Tréning, alapozás, fejlődés és gyakorlás -A hajlékonyságfejlesztés legütősebb módszerei -Precíz felépítés, súlyozás és számozás, hogy már egy óra alatt is fejlődj -Alap pózelemek technikai tökéletesítése, amitől garantáltan feltöltődsz 💪 -Híd-és hátfejlesztés 🗓️ Időpont: 2025.11.12. szerda, 18:00-19:00 💻 Helyszín: Az online térben találkozunk, így bárhonnan csatlakozhatsz! 💰 Ár: 4900 Ft Ne maradj le, spárgázz velem bárhonnan! 🌟 💥 A technikázás, alap póz elemekkel való foglalkozás pedig mindenkit felspannol majd 🫶🏻 👩🏼‍💻Az órák 48 óráig visszanézhetőek, így ha nem tudsz élőben jelen lenni, akkor is részese lehetsz a flexy őrületnek!