Stabil Állóspárga workshop

Szolgáltatás leírása

Vigyázat! Szuperflexy és szupererős leszel tőle! Ez az esemény az aktív és önálló állóspárgák napja lesz, ami garantáltan kiszed a komfortzónádból vagy "beragadt" helyzetekből! 💪 Miért érdemes eljönnöd? Mert szeretnéd megvalósítani az állóspárga új dimenzióit, a már meglévő állóspárgáidhoz teljesen új képességeket adnál, és egy igazi “aha” élményre számítunk, amiben szintet ugorhatsz. Ha elakadtál a sima spárgádban vagy stagnálsz, akkoris itt a helyed! Kinek szól? - Ha helyre szeretnéd tenni az izmaidat és testtudatodat. 🏋️‍♀️ - Ha új elemeket szeretnél tanulni a gyakorlásodhoz. - Ha stabilizálni szeretnéd azt a fránya balance-ot. 🌀 - Ha aktív és önálló állóspárgára is képes szeretnél lenni. 💪 - Ha dolgozol a "flamingótól a needle pózig" koncepción. 🦩📏 - Ha nemcsak érteni szeretnéd, hanem a lehető legjobban begyakorolni és végre kivitelezni a tökéletes állóspárgádat. 🎯 Mi vár rád? Az állóspárgák minden változatának megvalósítása a szabadtéri kondiparkok eszközeinek speciális segítségével. 🌳 3-5 féle állóspárga, köztük új megvalósítások technikájának elsajátítására lesz alkalmad. 🧘‍♀️ NEM neked való, ha: - Nem szeretsz erősíteni. 🦎 - Megelégszel a "spagetti hajlékony" képességgel. 🍝 - Csak a látványra mész, a pillanatokra, és nem a valós tudásra -Nem nem vagy kitartó. 👀 - Nem tudod, hogy az eredmény nem azonnal jön, hanem következetes, erősítő munkával. ⏳ - Nem szeretnéd fejleszteni a testtudatod. 🧠 A workshop menete: - Sok tudást, elméletet, technikát és feladatot kapsz. - Kapsz támpontokat önálló gyakorláshoz, mert az eredményt most egyedül Neked kell megalkotnod, önmagadra reflektálva. - Így fejlődik legbrutálisabban a testtudatod és képességed. És mi a legnagyobb durranás? 🎆 Jön Regi, a mi flexy-edző királynőnk, aki a legtutibb fejlesztő gyakorlatokat és erősítő módszereket adja a kezedbe, amivel ezek a csoda pózok igazán megvalósíthatóak. 👑 www.instagram.com/regina.hogyatrainer/ Képzettségi szint: - Ha már középhaladó/haladó vagy, de vágysz egy újabb kihívásra. - Ha már van legalább egyik oldalra sima spárgád. - Erős állóképesség és számítható izomerő. - Ha még nincs, de tudod, hogy amint meglesz, hasznosítani tudod az itt megszerzett képességeket. Lemondási feltételek: A befizetett díj 50%-a (klub tagoknak a 30%) foglalónak tekintendő, így az nem, viszont az 50%-ot visszafizetjük abban az esetben, ha az esemény előtt 10 nappal jelzed. Más esetben nem áll módunkban a díj visszafizetése, viszont a helyed átruházható.