

FLEXY MAX NAP –
A LEGNAGYOBB FLEXIBILIS ÉLMÉNY EGYETLEN NAP ALATT!
Ez az első olyan nap a Katartic Flexibility történetében, ahol tömbösített órákkal várunk – és hidd el, ilyet még nem tapasztaltál! Most végre belecsapunk az újba, és egy fergeteges, csajos, vidám és motiváló napot hozunk neked, ahol minden a töménytelen flexy fejlődésről szól!
MIELŐTT TOVÁBB GÖRGETNÉL, NÉZD MEG EZT A VIDEÓT!
Mit kapsz ezen a különleges napon?
✔ Három különböző óra egy nap alatt – egyetlen alkalommal hatalmasat léphetsz előre!
✔ Új tanáraink hivatalos bemutatása – végre méltó keretek között csatlakoznak hozzátok, és Ti is köszönthetitek/megismerhetitek őket!
✔ Egy szuper átmozgatással/ráhangolódással várunk nem megszokott módon!
✔ Flexy ugrások, forgások és egy igazi bombasztikus zárás – minden, ami a hajlékonyságod fejlesztéséhez kell
✔ Extra kedvezmény, ha a teljes napot választod!
✔ MEgy teljesen új helyszín felavatása – ahol garantáltan érezni fogod a KatARTic Vibeot!
Készen állsz, az első Flexy MAX élményre? Csatlakozz hozzánk, és valósítsd meg a céljaidat velünk!
Készen állsz, megismerni a KatARTic csodás világát?
Itt az idő, hogy felfedezd flexy életérzés varázsát, amely nem csupán egy egyedi hajlékonyságfejlesztési módszer, itt nem csak a szebbnél-szebb látványelemeket és spárgákat tanulod meg, hanem egy olyan teljesen új szemléletmódot ismerhetsz meg, ami gyökerestül megváltoztatja a gondolkodásod, a hozzállásod– a szabadság, az erő és a kreativitás ünneplése!
10:00-10:30 Relax es átmozgatás - Bori vezetésével
-
+ EXTRA: A napot egy különleges meglepetés relaxációval és felvezető átmozgatással indítjuk, hogy testileg és lelkileg is teljesen ráhangolódj a mozgásra!
1. óra: Ugrások és forgások – Szandi vezetésével 10:30-11:30
-
Ha mindig is szerettél volna gyönyörűen ugrani vagy forogni, mint a táncosok? Itt az idő!
-
Ez az óra régóta vágyott stabil helyet kap a képzéseink között, és most Veled debütálhat igazán!
-
Abszolút kezdőként is csatlakozhatsz, de haladóként is garantáltan fejlődni fogsz!
2. óra: Angol spárga gyakorló óra – Bonnie vezetésével 11:45-12:45
-
Teljesen kezdő szinttől látogatható, így ha még soha nem flexyztél, itt a helyed!
-
Minden alap magyarázat és lényeges infó az angolspárgáról – ha már haladóbb vagy, akkor pedig nehezített gyakorlatok várnak rád!
3. óra: SpárgaBooster óra – Katie vezetésével 13:00 - 14:00
-
A kedvenc spárgabooster tanfolyam gyakorlatai egy bombasztikus órában!
-
Állóspárga és annak különböző változatai
-
Az órát egy különleges egyedi projecttel koronázzuk meg

Ki lehetne őszintébb, mint egy Flexy Queen?







KIKKEL FOGSZ TALÁLKOZNI?
Ahogyan az edzések, programok és a KatARTic mindennapjai során, úgy a szakmai stáb megálmodásánál és összekovácsolásánál is kiemelt figyelmet fordítottunk arra, hogy a Flexy Max eseményünkön minden egyes pillanat különleges, felejthetetlen és inspiráló lehessen majd számotokra. Minden KatARTic workshop, tanfolyam és egyéb program úgy van felépítve, hogy a lehető legtöbbet tanuljatok és a legjobban megtudjátok magatokat mutatni. Ezen az eseményen lehetőséged lesz még több oldaladat megismerni, hiszen egy igazán csodálatos csapattal készülünk!
Hosszas gondolkodás után összeállítottuk a lehető legjobb csapatot – olyan elhivatott, tehetséges és szívvel-lélekkel dolgozó szakemberekkel találkozhatsz majd, akik a Katietől megszokott kedvességgel, odafigyeléssel és profizmussal a legmagasabb szinten tartják az óráikat.
Készüljetek, mert egy igazán különleges nap elé nézünk!

Miért éri meg csatlakoznod ?
Ilyen még sosem volt, így közvetlenül megismerheted Katiet a KatARTic megálmodóját
Felfedezheted, miért halogattad eddig a hajlékonyságfejlesztést, és mi az, ami eddig megakadályozott abban, hogy elérd a vágyott célt.
Közelebb kerülhet ahhoz, hogy megértsd mi az a csodás érzés, amit a hajlékonyságfejlesztés során tapasztalsz, és megismerheted, hogy a Flexy Queenek milyen hihetetlen eredményeket értek el.
Garantált egyedi élményben lehet részed, ha mindhárom órán részt veszel.
Bevezetés, érkezés: Relaxáció és felvezető átmozgatás, különleges köntösben - Borival
Bori integrál szemléletű mentálhigiénés és önismereti tanácsadó, aki egyéni konzultációkon támogatja klienseit az önismeret és érzelmi intelligencia fejlesztésében. Munkájában testorientált, vizualizációs és művészetterápiás módszereket is alkalmaz. Egyéni ülései mellett csoportos önismereti táncprogramokat és elvonulásokat is tart, így különleges megközelítéséből, kellemes és felkészült programjából is kapsz egy kis ízelítőt. Boriról bővebben

Szandi - az ugrások koronázatlan királynője
2020 nyarán kezdtem el a performance cheer dance-t az ELTE tánccsapatában, és azonnal magával ragadott ennek az összetett csapatsportnak a dinamikája. A feszes kartartások, ugrások és forgások elsajátítása rengeteget fejlesztett az egyensúlyérzékemen, dinamikus erőmön és mobilitásomon.
A sport iránti szenvedélyem csoportos fitness instrukori képzésre is vitt, hogy mélyebben megértsem a mozgás világát. Kati módszereivel majdnem két éve ismerkedtem meg, és azóta is lelkes tagja vagyok a közösségnek. Már két kurzuson segítettem az ugrások tanításában, és hatalmas megtiszteltetés, hogy mostantól még aktívabban hozzájárulhatok a fejlődésetekhez.
Célom, hogy a stabilitás, a dinamikus és gyorserő fejlesztésével segítsek elérni a vágyott ugrásokat és pózokat.
1. óra: Ugrások és forgások – Szandi vezetésével 10:30-11:30

Bonnie - a sportok legnagyobb kalandora
Három éve a Flexy Queen közösség lelkes tagja vagyok, Katinál tanulok, fejlődöm és töltődöm fel.
Mindig is kalandor voltam a sportban – tánc, thai box, kondi, kézi, röpi – mindent kipróbáltam! Végül két igaz szerelem maradt: a flexy és a thai box. Egyrészt hajlékonyabb lettem, mint egy kifordított zokni, másrészt megtanultam, hogyan kezeljem a rúgásokat – fizikailag és lelkileg is.
Tudom, milyen nehéz mindent belezsúfolni a napba, és milyen a sérülésekből visszatérni. Ezért segítek, hogy hatékonyan és ésszel építsétek be az edzést az életetekbe.
Folyamatosan képzem magam: csoportos fitness instruktor és testépítés-fitnesz sportoktató vagyok, és hamarosan táplálkozási tanácsadó is leszek, hogy még komplexebb támogatást nyújthassak.
Ja, és van két macskám, akik szerint a személyzetük vagyok, plusz kéthetente kutyapuszikban úszom golden retriever pótmamaként!
2. óra: Angol spárga gyakorló óra – Bonnie vezetésével 11:45-12:45

Katie - KatARTic megálmodója, örök "búgócsiga"
Számomra az egyéni szabadság és a saját tempóm tiszteletben tartása alapvető érték. Hiszem, hogy önmagunkra figyelni nem önzőség, hanem tudatosság. Hallgatok a belső hangomra, felismerem, mire van szükségem, és ezt követem – még a kihívások közepette is.
Az évek során rengeteg olyan tapasztalatot szereztem, amit a KatARTic programomban is kamatoztathatok. Éppen ezért a KatARTic "nem csak egy hajlékonyságfejlesztő edzés", hanem egy életérzés.
A Flexy lányokat, illetve az óráimat, workshopjaimat is eszerint a gondolkodásmód szerint fejlesztem, tanítom. Fontos, hogy a lányok merjenek kilépni az árnyékukból, hogy igenis helyezzék magukat előre a fontossági sorrendjükbe! A workshopokon és az órákon nemcsak a testi, de lelki fejlődésre is figyelek!
3. óra: SpárgaBooster óra – Katie vezetésével 13:00-14:00

Miért ne hagyd ki az eseményt?
Itt nem számít a korod, nem számít, hogy milyen szinten vagy, ami számít az kizárólag a hozzáállásod és a motiváltságod!
...nem vagyok elég hajlékony, ezért nincs értelme csatlakoznom
...ez biztosan csak profi sportolóknak ideális, és én nem vagyok az.
...totál merev vagyok
...én már elmúltam 45 éves, nem az én sportom ez.
...nincs időm elkötelezni magam hosszútávon és ennek másképp úgysincs értelme.
...nem vagyok ide való, félek, hogy kinevetnek.
....tuti nem fogom bírni az órákat.
Az igazság az, hogy senki sem születik hajlékonynak, senki nem tud a 0. perctől gyönyörű spárgákat csinálni, magabiztosnak vagy készen valamire– mindannyian úgy indulunk, hogy fogalmunk sincs, merre kezdjük el. A különbséget nem az adottságok jelentik, hanem az, hogy ki meri megtenni az első lépést. Nem kell tökéletesnek lenned, csak el kell kezdened. És hidd el, már ezzel messzebb jutsz, mint hinnéd!
FLEXY CSAJOK PILLANATAI
Egy rövid videós betekintést is hoztunk arról, hogy milyen érzések kavarognak a lányokban...
Mindig légy biztos: nem feltétlenül mindig csak önmagadban;
hanem a CÉLODBAN!
A KatARTic Flexibility filozófiája szerint a fejlődés és az eredmények nem csak a fájdalom és szenvedés árán érhetőek el.
Hiszünk abban,hogy a maximális élvezet és élmények által születhetnek igazán jelentős és értékes sikerek! Nálunk a hajlékonyságfejlesztés több, mint egy egyszerű edzés. Ez egy platform, egy lehetőség az önmegvalósításra és a feltétel nélküli önszeretetre, valamint az élmények teljes megélésére.

Tudnivalók
Dátum: 2025.03.22. Szombat 10:00-14:00
Helyszín: ÚJ, inspiráló helyszín, ahol garantáltan még jobban átjár a Katartic Vibe! - OTAK 1145,Budapest, Róna Utca 127/b
Képzettségi szint: Open level (kezdő szinttől egészen a haladókig)
Egyéb tudnivalók:
-
Az esemény kutyabarát, viszont jelezd előre, ha hozod a szőrös kis társadat!
-
Amennyiben mindhárom órán részt veszel, kedvezményes áron tudod a jegyed megvásárolni
-
A helyszínen lehetőséged lesz Flexy termékeket vásárolni!
-
A helyek száma korlátozott!

ALL IN ONE KEDVEZMÉNY
Amennyiben a relaxációs felvezetéstől egészen a végéig velünk szeretnél tartani, kipróbálni 3 különböző, de nagyon extra Flexy órát, akkor ez a kedvezményünk NEKED SZÓL!
Csatlakozz mindhárom eseményünkhöz, és a fizetéskor használd az "ALLINONE" kuponkódot, hogy levonjuk a kedvezményt!
A 3 ÓRA CSAK 17.500 Ft!

- 6500 magyar forint
Elérhetőség betöltése...
Elérhetőség betöltése...
- 6500 magyar forint
Elérhetőség betöltése...
Elérhetőség betöltése...
- 8500 magyar forint
Elérhetőség betöltése...
Elérhetőség betöltése...